RD. Yasemin Koyun

Dişhekimi m.hayatı Erdemgil tavsiye etti kilo sorunum var ama yeme bozukluğundan dolayı dişlerimi yaptırıyorum günde 1 öğün yemek yedim meyve vs yiyorum bağırsak sorunum var mide bulantısı aç karnına kahve sigara kullanıyorum 2000 /2004 Hollanda ya evlilik yaptım bir sürü sorun yaşadım ve geri döndüm yeme bozukluğu oradan kaldı düzene giremedim kalkınca kahvaltı yaşamıyorum bi ara makarna kısır patates kızartmaları tükettim sonra herşeyden yemeye başladım ama sosyal hayata girmedim insanlardan kendimi soyutladım hareketsiz kaldım ara ara spor yaptım parkta yürüş ve aletleri kullandım ama sıkıldım dinamikto spor salonunada gittim ama dıkıldım Hollanda ya gitmeden önce çalışıyordum hiçbirşey tatmin etmedi sonra hareketsizlik ten kilo aldım şuan 100kilonun üzerindeyim yaşım 51 çokkilo aldım yeşillik ve sebze yemeye yoğurta başladım aslında prensipli ve bilinçli olmama rağmen kendim başaramadım karın bölgem davul gibi şiş ve gergin sizden yardımcı olmanızı bekliyorum hayatı bey önerdi daha önce hiç diyetisyenle görüşmedim saygılar